Ȩ  l   ·Î±×ÀΠ l   ȸ¿ø°¡ÀÔ  l   Àå¹Ù±¸´Ï  l   ÁÖ¹®/¹è¼ÛÁ¶È¸

 
 
 
  ¿Ö ¸ÀÀÖÀ»±î?
   
 

¿Ö ¸ÀÀÖÀ»±î?

Ȩ > ¼Û¾Æ³óÀå > ¿Ö ¸ÀÀÖÀ»±î?

 

 

 
 

¿ÜÇü :

   °í»êÁö´ë(ÇØ¹ß 400m)¿¡ À§Ä¡Çϱ⿡ »ç°úÀÇ ³ôÀÌ(°í)°¡ ±æ´Ù
   * ¹Ú½º Æ÷Àå½Ã Ÿ Áö¿ª ¹Ú½ºº¸´Ù 1.5-2cm ³ôÀº ¹Ú½º¸¦ Á¦ÀÛ »ç¿ëÇÑ´Ù

»ö±ò°ú Çâ :

   »ç°úÀÇ Æ¯º°ÇÑ ÇâÀÌ ÀÖ´Ù
   ¿ÏÀü »¡°­º¸´Ù ³ë¶õ»ö°úÀÇ ÀûÀýÇÑ ¹èÇÕÀÌ ÀÖ´Ù

³»Çü :

   1. ¾óÀ½°ñ ²Ü »ç°ú´Â ´çµµ°¡ Æò±Õ 17¡­19µµ(Æò±Õ 14µµ ÀÌ»óÀÌ¸é ¿ì¼öÇÑ »ç°úÀÔ´Ï´Ù.)·Î  
       ´Ù¸¥ ¾î´ÀÁö¿ªÀÇ »ç°úº¸´Ùµµ ¿ùµîÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù.
   2. »ê¶æÇÑ °úÁóÀÌ ÀԾȿ¡ °¡µæÇÕ´Ï´Ù.
   3. °úÀ°ÀÌ ´Ü´ÜÇÏ¿© ¾Ã´Â °¨ÃËÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù.
   4. »óÅ­ÇÑ Çâ±â°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

¹Ð¾ç½Ã »ê³»¸é ³²¸í¸® ±è¹®¼·¾¾(Àü ½ÃÀÇ¿ø)°¡ 1972³â ¿Ö¼º´ë¸ñ M26À» µµÀÔ (´ç½Ã Àü±¹½ÃÀåÀº M106´ë¸ñ)ÇÏ¿© ¾óÀ½°ñ ÈÄÁö°¡ ÀüÆÄµÇ±â ½ÃÀÛÇÏ¿´°í, Ȱ¼ºÈ­ ½Ã±â´Â 1992³âºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù.

Àüü Æò±Õ ¼ö·ÉÀÌ ³ª¹«·Î¼­ °Ç°­ÇÑ 8-10³âÀ» À¯ÁöÇϰí ÀÖÀ¸¸ç `5³â»ý ÀÌ»óÀº µµÅÂ, À¯¸ñÀ» ½ÄÀçÇÏ¿© ÁÁÀº ǰÁúÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °ü¸®Çϰí ÀÖ´Ù.

±âÈĴ õ¿¬±â³ä¹° 224È£ÀÎ ¾óÀ½°ñÀÇ »ïº¹´õÀ§¿¡ ¾óÀ½ÀÌ ¾ó°í ¿Â´ë¾ç¼º ±âÈÄ¿Í ³»·ú¼º ±âÈİ¡ ±³Â÷ÇÏ¿© À̵¿¼º °í±â¾ÐÀÌ Çü¼ºµÇ´Â °÷ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ »ç°ú ºñ´ë±â¿¡´Â Àϱ³Â÷°¡ ½ÉÇÏ¿© ´Ù¸¥ Áö¿ª »ç°ú¿¡ ºñÇØ ´çµµ°¡ 4-5µµ°¡ ´õ ³ô´Ù.

9-10¿ùÀÇ Âø»ö±â¿¡´Â °­¿ì·®ÀÌ ÀûÀ¸¸ç ½Å¸ÀÀÌ »ç¶óÁ® ´çµµ Áõ°¡¿Í µ¶Æ¯ÇÑ ¾óÀ½°ñ »ç°ú Çâ¿¡ Å©°Ô µµ¿òÀÌ µÈ´Ù

 
 
ÅëÇÕLGÅÚ·¹ÄÞ ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º(¿¡½ºÅ©·Î) °¡ÀÔ È®ÀÎ

[°øÁ¤°Å·¡À§Ç¥Áؾà°ü]  [°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§]  [°ü¸®ÀÚ]

»óÈ£ : ¾óÀ½°ñ»ç°ú¼Û¾Æ³óÀå / ´ëÇ¥ : ¹Ú±â¼ö / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 615-16-94413 (°£ÀÌ»ç¾÷ÀÚ)
Åë½ÅÆÇ¸Å : 2011-°æ³²¹Ð¾ç-0411 (»ç¾÷ÀÚÁ¤º¸È®ÀÎ) ÁÖ¼Ò : °æ³² ¹Ð¾ç½Ã »ê³»¸é ¼Û¹é2±æ 46
ÀüÈ­ : 055-352-6679 / 010-4170-6675 / 010-9478-5009 
ÆÑ½º : 0504-431-5032    Copyright ¨Ï by ¾óÀ½°ñ»ç°ú ¼Û¾Æ³óÀå All rights reserved
Ŭ¸¯ÇϽøé À̴Ͻýº °áÁ¦½Ã½ºÅÛÀÇ À¯È¿¼ºÀ» È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.